Keira Knightley

Gentem!!!!! Olha os ossinhos da Keira Knightley !!!!!!!

Acho ela uma ótima atriz e não perco nenhum filme dela desde que conheci...Além de talento ela tem "ossinhos"...coisa que eu nem sei se tenho.....

Domingo assisti A DUQUESA...ótimo!!!! Recomendo pra quem gosta de história....

Hj comecei uma dieta....a base de folhas verdes e legumes!!!!!

Torçam por mim....bjs...

Desabafo!!!!

Não aqüento mais isso!!! essa minha depressão que vem carregada de compulsão...esse meu desespero...minha vontade de não fazer nada! meus problemas...minha mudança de humor constante...minhas dividas!

Eu não mereço sofrer...Pq eu sofro???

passo dias bons e dias cruéis...Começo uma dieta e vai de água a baixo!

Meu peso é um horror....mais o que mim deixa mais triste é a COMPULSÃO...ela é cruel...faz eu comer...comer ...comer...até dizer chega...ou até vomitar...:(

Tenho que procurar um médico...sei que preciso de medicamentos...tô esperando minha mãe chegar de viajem...para ela mim acompanhar...Tenho medo de andar sozinha.

Hj eu chorei...e tbm chorei muito por dentro...Sair sozinha pra trabalhar é um martírio pra mim...ando de cabeça baixa pela rua....pareci que todos estão mim olhando e na verdade eles nem notam que eu existo...

Tô cansada de tudo e de todos....só quero ficar só...

Problemas e mais problemas....quando iram acabar???

Tô casada de ser gorda...isso é cruel...uma dor que não passa...um peso que não diminui...

Ontem comecei tomar um shake light...talves tenha sido ele que tenha mim deixado doente...nem sei se volto a toma-lo.

Tô cansada de buscar todos os dias na frente do computador uma maneira de acabar com meus problemas...

Hj estou mal...

Talvez outro dia esteja bem...

Ontem não tive um fim de dia muito bom não!

Do nada tive a maior dor de cabeça e vomitei muitooo...Pensei que ia morrer:(

Hj tô melhorzinha...

Essa é Tânia Khalill....a Duda de caminhos da india...acho que ela tá uma gata pra 31 anos...Na novela da pra ver até os ossinhos:)

Lindaaaaa.....

Minha nova dieta...

Nossa!!!! Como eu sou péssima nisso!!!! Ficou tudo embaçado......kkkk....

Meninas minha vida tá um caos!!!! Mais meu humor tá ótimo!!!!

Essa é minha nova dieta....vou fazer até segunda pra ver se dá certo...

Vou tomar algum shake que contenha umas 100 calorias....daí vou acordar sequinha...sequinha!!!!

Se não der certo vou tentar a dieta da bolacha....Alguém fez????

Deu certo????

"A vida não se resume só a ...Dieta...Peso...modelo...calorias...alface...agua...chá...remedios..."

Não vamos deixar a vida passar inutiumente ok???

A vida é belaaaaaaa....

xô depresão!!!!!

Quarta...

Tô feliz....não sei dizer qual é o real motivo no meio dessa tempestade que é minha vida...

DEUS ESTÁ SEGURANDO MINHA MÃO E MIM DANDO FORÇA!!!!

Inspiração...

Oi mininas...

Essa é minha nova inspiração...

Vcs conhecem né???

Thalia (maria do bairro) aquela cantora mexicana....Lebraram né???

Linda e perfeita...

Pois é!!!

Eu acho e vcs não???

Vou lutar pra ficar igualzinha...

Na segunda fotoh ela tá um arraso!!!!!

bjus borboletas...

SábadoOoOoOo...

Oi flores....como estão???

Eu tô tentando achar minha paz interior...até agora não conseguir...mais vou achar...rsrsrs...

As coisa ainda estão mal...Mais pra que o desespero????

O desespero só faz as coisas piorarem...

Hj vou fazer faxina...quero limpar meu quarto...limpar minha esteira...meus pezinhos....meu colchonete.

Assistir um filme....quem sabe???

Eu só não posso parar se não eu vou pirar!!!

Quero nesse fim de semana mim exercitar muito e segunda de manhã mim pesar e começar a batalha sem parar...

Quero paz interior...E talvez eliminando peso eu possa encontrar....Eu quero tirar esse peso de mim...talvez a vida seja mais leve.

Muita paz pra vcs...e muito obrigada por tudo....

Ps:Ontem eu não tomei refri e nem sorvete:)

Sexta...

As coisas continuam dificies por aqui...

Ontem até que foi um dia bom (pois foi feriadoooooo)

Ainda não fui ao psicólogo...só vou daqui a uma semana....Queria sumir!!!!!

Minha vida tá um saco!!!!

Só preocupações!!!

Obrigada pela visita de vcs...hj vou visita-las....Tô vendo muita gente nova 0/

Sejam bem vindas....

Obrigada por existirem na minha vida...Aqui é minha saída da realidade...

Aonde eu encontro um pouco de paz...

Talvez seja um LF....

Oi Garotas???
Hj comecei um (acho que é LF) mais acho que não vai ser um LF de 200cal....Vai ser bem mais!
Mais vai ser bem melhor do que essas comelanças que ando fazendo!!!!
Ou seja vou tomar 2 litros de agua e chá verde (2xic)
Meu café da manhã foi=1xícara de café com leite desnatado e adoçante+3bolachas.
Vou tomar chá verde e lanchar uma banana.
No almoço só salada,verduras e legumes.(vou abandonar a carne)
Vou tomar mais chá verde a tarde e mais agua e de lanche uma fruta ou um suco de baixa caloria.
No jantar...O mesmo do almoço ou vitamina de mamão (to precisando ir ao banheiro)
Ceia=chá e uma bolacha.
Meninas sei que é muito mais torção pra mim conseguir tá?
Já vai ser uma vitoria diminuir a alimentação...tem uns 15 dias que estou descontrolada...Tô precisando de auto estima...

Quero tirar cinco coisas da minha vida o maior tempo possível...

• Carne
• Sorvete
• Refrigerante
• chocolate
• Compulsão por comida á noite...

Torçam por mim gurias....

bjs...

(mais tarde comento no blogger de vcs....Vou trabalhar)

Pânico....Será?

Oi queridas???

Obg pela força tá?

Vcs mim ajudam muito:)

Algumas citaram que poderia ser (Síndrome do pânico)

E resolvi fazer uma rápida pesquisa....

Vamos lá...

O que é síndrome do pânico?

"O ar parece faltar, o coração fica acelerado, o suor empapa a roupa. Esses são apenas alguns sintomas de uma crise de síndrome do pânico, também caracterizada por boca seca, tremores, tonturas e um mal-estar geral, acompanhados pela sensação de que algo terrível irá acontecer. A pessoa sente que pode morrer ou enlouquecer nos minutos seguintes. "

Meninas...é exactamente o que eu sinto:(

Vou procurar ajuda de um psicólogo urgente (daqui a uns 15 dias) Não aquento mais esse sofrimento e nem essas compulsões!!!!

Domingo Feliz e triste:(

Ontem fui a praia...domingo perfeitooooooo:(

Mais tive a certeza de que sou baleia....Fui ate de maior pra ver ser escondia as banhas....Deixa pra lá...Essa semana vou malhar e quero voltar ainda esse mês a praia (antes que chova)

Bem...Vim falar sobre minha depressão....é incrível o que ela faz comigo...As vezes acho que estou doida!!!!!! Isso não é normal:(

Tipo sair ontem com meu primo...meu marido e minha tia...Pra conhecer a cidade dele.tava super empolgada e fui na boa:)

Depois de uns quarteirões...comecei a passar mal....Queria voltar correndo pra casa (isso do nada) Cada passa que dava era como se desse 2 para trás.

Disse ao pessoal que não estava mim sentindo bem e resolvemos voltar.

É como se eu tivesse algum distúrbio pisicologico....Pois sinto cada agonia!!!!

É como se "eu" estivesse nua e todos estivesse mim olhando.O pior é que isso é coisa da minha cabeça saabe?

Lá ninguém mim conheci e eu estava dando apenas umas voltinhas no quarteirão....Cheguei em casa em pânico total...Tomei um banho gelado e vesti um vestido leve que não mim aperta-se.Mim deitei na cama da prima e fui chorar e desabafar...Hj amanheci melhor....E espero não voltar a ter mais isso...

O pior é que tive um comecinho...mal conseguir sair de casa pro trabalho:(

sabado.....

Tô com uma mistura de felicidade e tristeza...Motivo da felicidade....Minha tia ainda esta está na UTI...mais abrio os olhos e respondeu com a cabeça as perguntas dos médicos....Bom né????

Mais dizem que não é pra ter tanta esperança,pois esta muito grave a situção...Mais pelo menos acordou do coma profundo:)

Tristeza...por esta baleia e não esta fazendo nada pra melhorar:(

Ainda por cima ganhei um bolo de chocolate hj....vcs acreditam?????

Uma cliente minha mim deu:(

Deve ter uns 3kg...mais comi apenas um pedacinho pra experimentar....nem gosto de bolo!!! Mais esse tava uma delicia:)

Acho que amanhã vou viajar....mais não quero criar expectativas....

Quero fazer dessa semana que vem perfeita!!!!!!

Vou ser forte e fazer LF!

Sexta....de volta ao LF!!!!!

Acima de tudo tenho que ser forte...
Tô louca pra descontar meus problemas na comida....Mais só por hj vou ser forte!!!!!
Quero um LF e talvez um NF....Preciso ter domínio sobre mim...Esqueci de dizer que estou com uma tia em coma no hospital desde domingo...E sei que ela não vai resisti:(
É cruel ver as pessoas que amamos ir embora...
Tô trabalhando mais...e a garganta ainda ta muito dodoi:(
faz mais de uma semana que não vou ao WC
por isso tomei umas 35 gotas de laxante....Quero tirar esse peso de dentro de mim!!!!!
Vou colocar uma pilha nova na balança pra voltar a mim pesar!!!!
Queria saber onde posso encontrar textos de alto ajuda...pra não comer....
Obg meninas pela força amo vcs!!!!!
vou passar o resto do dia nos líquidos....
Sorte.....

Dividas!!!!!!

Oi pessoas???

Como estão?????

Eu como sempre...Estou num barco sem saida:(

Mais estou confiante(pelo menos um pouco)....

Não aquento mais ouvi a palavra divida !!!!!!

Qui saco!!!!!

A cerca de 2 anos atras minha familia montou uma empresa no ramo de saude...Na qual eu trabalho e sou responsavel por tudo!!!!!

Poxa eu só tenho 20 anos....é muita responsabilidade....tô meio louca....E o pior é que as coisas não andam nada bom....Tenho medo de falecia.....Quero levar pra frente!!!!! Não posso desistir!!!!

Acabo descontando na comida e já vio né???? Concerteza engordei e minha balança tá com defeito nem da pra mim pesar:(

no momento tô comendo biscoitos de aveia e mel!!!!! Vcs acreditam??????

Acho que não tenho mais jeito:(

Sem contar que to dodoi da garganta e gripada:(

Vou voltar ao LF assim que der.....

Quinta....triste!!!!!!!

"Não Resisti..."

Aff!!! Ki ódio mim deu...E o pior é que ainda quero comer besteiras...

Meninas me ajudem...

Bem hj eu comi...

Café da manhã=100ml de suco de uva (ades) +umas bolachinhas...

Almoço=Salada de tomate com alface e colve+meia colher de feijão e arroz...só pra sentir o gostinho....com soja....(Comi d+++++)

Depois adivinhem o que eu comi....

Um picolé kibom....Chocante!!!!! Deve ter umas

300cal...Sem contar que é praticamente gordura pura:(

Ki ódio de mim meninas!!!!!

O que eu faço meninas?????

Eu parei de mia...Quero só ficar no lf e no nf....O que eu faço????

Depois tomei uma garrafinha inteira de aquários fresh!!!!!!

Engorda??????????

Tô ficando doida....

:(

Sem contar que tô cheia de preocupações....

Quero morrer.....

:(

Quinta....

Quarta!!!!!!!!!!!!!!!!!

Acho que comi d+...

Café da manhã= nada

almoço=1 banana pequena+granola+aveia+linhaça(tudo pouquinho)

Lanche=1 suco ades 200ml+3 unid.bolacha cream crak

jantar=3rodelas pequenas de abacaxi+1pão francês com manteiga e meia xicara de café.

Lanche2=Uma tacinha pequena de gelatina de cereja...

Fiz uma hora de esteira...

Antes de dormi comi 3unid.bolacha cream crak!!!!!!

Acho que comi d+ ontem....

E vcs amigas o que acham???

O que eu devo comer?????

Bjs

Obg pela força!!!!

Terça...

Eu tô lutando...

Cansei de ficar parada...agora tô agindo!!!

Tô comendo pouco e mim exercitando!

Agora tenho a certeza de que vou chegar nos 58kg!!!

E se mesmo com 58 (meu sonho) eu mim senti gorda...Sei que sou capaz de eliminar mais!

E vcs garotas???

Não desistão dos seus sonhos!

Março....Vai ser -6kg!!!!

Oi minhas queridas?

Tô super feliz...Emagreci!!!

Tô com 85.350 e até o fim de Março vou está com 79!!!!!

Depois 75...70...65....60....59...58....57...55!!!!!

Vai ser bom demais!!!!

Deixar de ser uma baleia e virar uma top...rsrsrsrs

Sem a ajuda de vcs eu não iria conseguir!

bjux

Hj tô fazendo um "quase" LF...